Paleo - Salate Mango & Avocado

Salată Mango

Ingrediente 4-6 porții

- 2 mango coapte

- ½ ceașcă cubulete fină de ceapă roșie

- 1 avocado mediu

- ¼ ceașcă coriandru tocat proaspat

- 2 linguri ulei de măsline extra virgin

- piper negru proaspăt măcinat

- vârf de cuțit mare de sare Kala Namak

https://www.abundenta.org/product-page/sare-kala-namak

- ¼ linguriță fulgi de ardei roșu

- Sucul de la 1 lime

Toate se toacă cubulete și se amestecă. Se servește cu somon la grătar. Se pot pune #fulgi sau paste din legume.

Spor la treabă și Poftă bună!

Salata de Avocado și Mango Timp de preparare: rapid Porții: 4 persoane Ingrediente: - 1 bucată avocado - 1 bucată mango - 1 fir ceapă verde - 6 bucăți rosii cherry - 5 linguri zeamă de lamaie - 1 linguriță miere - 3 frunze busuioc Mod de preparare: Decojeste fructul de avocado și taie-l în cuburi mari. Fă la fel și cu fructul de mango. Spală rosiile cherry și taie-le în jumatate. Spală și toacă fin ceapa verde. Pune toate ingredientele într-un bol apoi stropeste-le cu sucul de lămâie amestecat cu miere. Amestecă ușor și decoreaza cu frunze de busuioc proaspăt. Servește după o jumătate de ora de stat la frigider pentru ca aromele sa se întrepătrundă. Se pot adăuga fulgi, semințe sau paste din legume fără gluten. Spor la treabă și Poftă bună!