©2019 by Fara Gluten, Paleo, AIP, Vegan & Organics Products. Proudly created with Wix.com

ANPC/ ANSVSA            Termeni si Conditii             Politica de Confidentialiate

Paleo - Muffins Banana

Updated: Sep 5, 2019

Ingrediente:

- 2 banane piure coapte

- 1 1/4 cană făină de migdale https://www.abundenta.org/product-page/faina-de-migdale

- 1/4 cană făină de tapioca https://www.abundenta.org/product-page/amidon-tapioca-bio

- 1 linguriță bicarbonat de sodiu

- 3 ouă organice

- 3/4 cană nuci crude, zdrobite

sau alune de pământ https://www.abundenta.org/product-page/alune-de-p%C4%83m%C3%A2nt-tigernuts-raw-vegan

- 2 linguri BIOGHEE, topit https://www.abundenta.org/product-page/bio-ghee

- 1/4 linguriță sare de mare https://www.abundenta.org/product-page/sare-cristalin%C4%83-himalaya

- 2 linguri de Goviosid, topit https://www.abundenta.org/product-page/goviosid

Indicații

Se încălzește cuptorul la 200° C. Îndepărtați cojile cu grijă ale bananele și adăugați-le într-un bol de dimensiuni medii. Se adaugă făina de migdale, faina de tapioca și bicarbonat de sodiu la banane. Pisați bananele și amestecați împreună ingredientele uscate până când amestecul este omogen. Bateti ouăle într-un castron mic. Se adaugă ouăle, nucile zdrobite, Bioghee topit, sarea de mare și Goviosid topit și ingredientele uscate și se amestecă pentru a combina. Adăugați în forma de copt, hârtie pergament la brioșe. Se toarnă amestecul în fiecare formă de brioșă. Se coace timp de 30 minute. Testați cu scobitoarea. Se servesc calde sau reci.

Spor la treabă și Poftă bună! #fgpavo

36 views