Fără Gluten/Vegan - Pâine cu dulcegării

Updated: Feb 3

Ingrediente:

• înlocuitor de ouă ( semințe de chia și apă

Pentru a ține locul unui un ou, pune o lingură de semințe si doua linguri de apă intr-un bol si lasa amestecul sa se formeze timp de 10-15 minute.)

• 150 ml apă carbogazoasă

• 175- 200 ml lapte vegetal

https://www.abundenta.org/post/aip-paleo-vegan-lapte-de-tigernuts-chufa

• 1 pachet Zahăr vanilat BIOVEGAN

https://www.abundenta.org/product-page/zah%C4%83r-vanilat-8g

• 3 linguri făină, orice faina găsiți aici

https://www.abundenta.org/faina-cereale-seminte-fulgi

• 8 felii BIOVEGAN Wellness

https://www.abundenta.org/product-page/mix-p%C3%A2ine-wellness-320g

• Ulei pentru gătit

https://www.abundenta.org/product-page/ulei-de-cocos-500ml

• 1-2 banane

• Ciocolată

https://www.abundenta.org/product-page/cocoletta-chocolate-organic-crem%C4%83-de-lapte-de-cocos

Instrucțiuni

Se amestecă înlocuitorul de ou cu 150 ml apă minerală. Apoi adăugați laptele vegetal și zahărul vanilat și bateți lichidul până se spumează. Apoi adăugați făina în ingredientele lichide în timp ce agitați și amestecați până la o masă uniformă. Puneți feliile de pâine în amestecul lichid și lăsați-le să se înmoaie câteva minute. Tăiați bananele în felii și topiți ciocolata încet într-o baie de apă. Prăjiți o felie de pâine pe o parte și cealaltă într-o tigaie fierbinte cu puțin ulei de cocos până se face aurie, întoarceți felia și prăjiți-o până când devine aurie și pe cealaltă parte. Se lasă să se răcească, se adaugă feliile de banane și se pune ciocolata topită.

Sau puteți adauga orice doriți.

Spor la treabă și Poftă bună,

©2019 by Fara Gluten, Paleo, AIP, Vegan & Organics Products. Proudly created with Wix.com

ANPC/ ANSVSA            Termeni si Conditii             Politica de Confidentialiate