AIP/Paleo - Tartă cu Legume

Eugenia Moi pentru AIP ROMÂNIA 🇷🇴


Crusta:


• 150 g cassava

• o lingura arrowroot

• o lingura amidon tapioca

https://www.abundenta.org/product-page/amidon-tapioca-bio

• un ou gelatina

• 40g ulei cocos

https://www.abundenta.org/product-page/ulei-de-cocos-500ml

• o lingurita otet de mere

• câteva linguri de apa rece, până la formarea unui aluat


Legume feliate/tăiate fâșii, panglici, eu le-am feliat cu peelerul de cartofi partial.:

• 1 cartof dulce mic,

• 1 morcov,

• 1/2 pastarnac,

• 2 dovlecei (presarati cu sare dupa feliere si uscati cu un prosop) si marinate cu:

• 3 linguri ulei de masline,

• 2 linguri fulgi de drojdie inactiva, putin cimbru,

• 1 -2 catei de usturoi pisati sau pudra de usturoi.


Se incepe din centru , infasurand si formand o floare din panglicile de legume.


Se coace pana ce legumele devin moi.


Spor la treabă și Poftă bună tuturor,

64 views

©2019 by Fara Gluten, Paleo, AIP, Vegan & Organics Products. Proudly created with Wix.com

ANPC/ ANSVSA            Termeni si Conditii             Politica de Confidentialiate