AIP/Paleo/Fără Gluten - Mic Dejun de Valentina Bezarau 

INGREDIENTE

500gr. Ficat

• 2 linguri ulei de măsline

• ulei de cocos

• 30 gr. Turmeric

https://www.abundenta.org/product-page/turmeric-curcuma

• 2 morcovi (sau un cartof dulce)

• mărar, pătrunjel, spanac verzi tocate

• condimente: sare, coriandru,

INSTRUCȚIUNI

Se fierbe ficatul cu două linguri ulei de măsline și 30gr turmeric, separat se fierb doi morcovi (1 cartof dulce) se pasează ficatul și morcovul, se adaugă spanac, pătrunjel, mărar tocat, ulei de cocos, sare, coriandru și se amestecă. Se dă la cuptor pentru 30 minute la 180 grade. Se servește cu avocado, salata verde sau castraveți.

Spor la treabă și Poftă bună,

237 afișare

©2019 by Fara Gluten, Paleo, AIP, Vegan & Organics Products. Proudly created with Wix.com

GDPR                 ANPCANSVSA            Termeni si Conditii             Politica de Confidentialiate