AIP/Paleo - Clătite cu Spanac, brânză cocos și Somon

Updated: May 3

#AIP Valentina Bezarau pentru AIP ROMÂNIA 🇷🇴



Clătite din spanac cu brânză cocos și somon


Rețetă clătite:

• 150ml apa minerala

• 600gr spanac (frunzele de spanac se țin • 3- 4 minunte in apa fiarta,după care se scot)

• 1 praf sare

https://www.abundenta.org/product-page/sare-special%C4%83-tensiune-arteriala

• 8 linguri ulei masline

• faina tapioca cat cuprinde pt a obține consistenta aluatului de clatite.

https://www.abundenta.org/product-page/amidon-tapioca-bio

Se dau la blender spanacul, apa minerală, sarea, uleiul de măsline după care se adaugă făina tapioca.



Crema de brânză

Brânză de cocos se amestecă cu puțină smântână de cocos (daca nu aveți se poate adăuga lapte de cocos https://www.abundenta.org/post/aip-paleo-lapte-cocos ) cu un praf de sare și câteva frunze de pătrunjel tocat.


Spor la treabă și Poftă bună tuturor,


51 views

©2019 by Fara Gluten, Paleo, AIP, Vegan & Organics Products. Proudly created with Wix.com

ANPC/ ANSVSA            Termeni si Conditii             Politica de Confidentialiate